pewność siebie

Wes: Co z tego, że Hendo jest mistrzem Welterwieght? Masz pewność że byłby nim gdyby Saku startował w tej kategorii? Nie twierdzę, że tytuł się Danowi nie należy, ale myślę, że Sak by sobie z nim poradził!To że Lister jest topowym grapplerem nie znaczy, że w MMA by wygrał z Saku... wielu jego przeciwnikow było wybitnymi grapplerami i polegli [...]

[...] pokaźny zbiór wiedzy i są artykuły napisane tak, że przy minimum wysiłku można je zrozumieć i co ważne dostosować do siebie. Poczytaj, pomyśl, ułóż dietę, nastaw się na rozsądne tempo chudnięcia(uwierz mi lepiej stracić pół kilo w tydzień ale mieć pewność że to tłuszcz), bo niestety cierpliwości tutaj potrzeba. I wrzuć dietę na forum do poprawki.

[...] szczęście nigdy nie osiągnęła. Ograniczało się to do kilkudniowych głodówek (które zauważałem i skutecznie zwalczałem :-), skłonności bulimicznych itp.), ale mam niemal 100% pewność, że jej przeszło, zwłaszcza, że sama mnie poprosiła bym spytał tu o rady, bo ona nie wie do końca o co ma pytać :-D. Więc jest już na pewno dużo lepiej+nie je [...]

ogolnie kazdy dobry izolat bedzie OK i sie sprawdzi w tego typu sytuacji lub podane przeze mnie bialko z enzymem laktazy w skladzie. od siebie polecam jeszcze https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Whey_Isolate-opis33336.html rowniez bardzo dobry izolacik lub np https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31440.html wszystko z [...]

[...] na maxa nie dluzej niz 20 minut, a po nim ze dwa dni odpoczynku. Jezeli pozniej bedzie w stanie zrobic rownie ciezki trening, albo ciezszy, to ok - mięśnie odpoczely wystarczajaco... a przed wielkim dniem niech da sobie dodatkowy dzien przerwy, zeby miec pewność, ze na pewno wszystko jest conajmniej dobrze wypoczete i da z siebie wszystko :)

[...] od tyłu przelatuje mi koło głowy jakiś kamień wielkości pięści,no co za śmierdziel-teraz to bym mu chyba tak wygioł tą łape żeby mógł się sam po plecach drapać bo miał bym pewność że lewą by mnie nie rzucił.Cała ta sytuacja jest tak nieprawdopodobnie głupia i żenująca że nie bede miał zazłe jak ktoś nie uwierzy ale sam osobiście miałem okazję [...]

[...] czy mc po 200-250kg nie dałby rady, gdyż po każdej sesji dochodziłby do siebie przynajmniej 3-4 dni. Jeśli chcesz być pewny, to możesz robić jedną sesję w przedziałach siłowych (4-6p), a kolejną po 10-12p.Ewentualnie te same zakresy, lecz procent używanego ciężaru maksymalnego sie zmienia.Wtedy masz pewność, że nie zajedziesz swojego ciała.

[...] powoduje zwiększony przepływ substancji odżywczych a tym samym zwiększa szybkość regeneracji. Dopiero później można przejść do bardziej dynamicznych ćwiczeń, by mieć pewność, że dobrze czujesz kolano. Wydaje mi się, że skoro tak szybko odrzuciłeś kule to i test wag powinien wypaść w miarę dobrze. Daję ci nie więcej niż 3-7kg różnicy;] [...]

Chopie wez sie za sieibie a nie... zacznij uprawiać sporty, najpiepiej jakies SW to wzmoci się twoja pewność sobie a nie robisz z siebie ofiare losu.

Zamiast pisać głupie komentarze mozecie doradzić skoro zem taki nie douczony. Miałem wczesniej 3 inne cykle i inaczej szły odbloki. Czy to źle ze chce dopytać by miec pewnosc? Lepiej dopytać niz pozniej cos zle zrobic. takie komentarze zostawcie dla siebie.pozdro

Na wiekszosci bramek stoja nie wyszkoleni ochroniarze tylko goscie, ktorzy z lepszym lub gorszym powodzeniem potrafia sie bic. Niestety niewielu z nich zdaje sobie sprawe, ze na bramce w pierwszej kolejnosc liczy sie podejscie psychologiczne. Klient ma czuc do bramki respekt ale nie powinien sie jej bac. Klient musi miec pewnosc, ze moze liczyc na [...]

2. Czy mam jakies kontuzje, bole, uszkodzenia, miesni, stawow, chrastek stawowych itp. -Nie mam. Do czasu. Nie masz to się ciesz. Dziesięciu nie ma, jedenasty ma nieodwracalną. 4. Czy walcze na ulicy? -Nie i nie bede. Optymista. Heh. 3. Czy walcze na ringu? -Nie i nie bede. 5. Czy chce byc zawodowcem? -Nie nie chce. Cóż, jeżeli nigdy w życiu [...]

[...] Jadzia startowała w takiej koszulce , ponieważ schudła do tej którą używała dawniej a po drugie ona zawsze ma problemy z dopasowaniem koszuli.....dlatego żeby mieć pewność na starcie , jesli to możliwe zakłada starą wysłużoną INZERKĘ. Która na prawdę niewiele jej dokłada.... Startowaliśmy przez długie lata razem z jednego klubu... Dla [...]

chlopaki- porozmiawialem z tym kolesiem i chyba sie zdecyduje zmienilem profil na gg i niby mialem 15 lat to trzymajcie sie krzesel Ja2 (20:19) ej czesc Ja2 (20:19) widze ze jestes -ŁePeK- (20:19) tak -ŁePeK- (20:19) no cześć Ja2 (20:20) czyli zrobiles 15 kg w tydzien -ŁePeK- (20:20) tak Ja2 (20:20) ale to chyba trzeba bylo cwiczyc do tego? [...]

"po polsku : taka jest mentalnosc Goloty - kiedy tylko zostaje trafiony zaczyna uciekac. Jego ucieczka jest dyskwalifikacja. " A jak wytłumaczyć knockdown w walce z Bowem, po którym Golo się pozbierał i dominował? Trochę to stwierdzenie się kupy nie trzyma =========================================================================== [...]

Ale jednym wystarczy pacnięcie, czy dotknięcie dłoni kogoś takiego. Inni chcieliby to głębiej zweryfikować, żeby mieć większą pewność, że nie chodzi o subiektywne wrażenie, że jest to coś, czego efekty są weryfikowalne, chcieliby wiedzieć co faktycznie się tam dzieje, jakie zmiany zachodzą i w jaki sposób" Dacheng, święte słowa. O nic innego [...]

[...] jednak zwiększać. To wszystko. A Ty, co byś powiedział matce zarżniętego dzieciaka? Że wcale nie uczyłeś go, jak się bronić przed nożem, bo i tak by mu sie to nie udało? A pewność tę opierasz na tym, że potrenowałeś krótko karate i Ci się ono nie sprawdziło? Nauka obrony nie jest szkodliwa, jeśli tylko towarzyszy jej wpajanie uczniom [...]

[...] by mu sie to nie udało? ----------------- To samo co matce dziecka ktore przejedzie samochod. A Ty bys pewnie powiedzial ze za slabe kime mialo zeby samochod zatrzymac! A pewność tę opierasz na tym, że potrenowałeś krótko karate i Ci się ono nie sprawdziło? ----------------- Nie potrzebuje go w ogole cwiczyc. Wystarczy ze znam sie na walce i [...]

Napisałem, że nie trenuję, ale że idę trenować.- chodzi o to jak można zapraszać we własnym imieniu nie do siebie Poczytaj a potem miej pretensje, zresztą jak zawsze.- zacznij się przyzwyczajać. Gwardia jest najlepszą i najbardziej profesjonalną sekcją boksu we Wrocławiu i jedną z lepszych w Polsce, więc nie wiem w czym masz Petek problem. - [...]

nie no jesli chodzi o to czy mam oryginal czy fejka to zawsze mam sprawdzony towar moge wyslac foty zreszta jestem co to tych srodkow pewny.. bo kolega juz 15 lat tym robi i tylko od niego biore dla siebie czy dla znajomych...jak juz mowilem boldek jest z ALCHAMI 100% oryginal , STANOX wiadomo trudno podrobic a cypio 250mg tez eleganckie wiec co [...]